Riposarsi è fondamentale e necessario per il proprio organismo, ma è importante vivere il proprio tempo libero in maniera attiva e non spenderlo tutto dormendo. Molto spesso capita che si passa l’intera settimana agognando il sabato o la domenica e che poi non si sappia cosa fare, finendo per annoiarsi, passare il tempo buttati sul… Leggi tutto »
L’ordine in casa è fondamentale, sia per una questione di gestione degli spazi che di arredo. Sì, perché un buon arredamento è dato anche da come vengono disposti i vari elementi all’interno della casa. Non solo i mobili, ma anche i vari componenti; e i libri sono a tutti gli effetti anche ottimi strumenti per… Leggi tutto »
Si denuncia sempre con molta veemenza come nel nostro Paese si legga sempre poco; eppure il tempo per riuscire a farlo è sempre poco. Ci sono delle tecniche di lettura veloce che possono aiutare a leggere un libro molto più rapidamente, senza rinunciare a memorizzare le informazioni necessarie. Sono tecniche che permettono di affinare la… Leggi tutto »
L’ordine in casa è fondamentale, sia per una questione di gestione degli spazi che di arredo. Sì, perché un buon arredamento è dato anche da come vengono disposti i vari elementi all’interno della casa. Non solo i mobili, ma anche i vari componenti; e i libri sono a tutti gli effetti anche ottimi strumenti per… Leggi tutto »
Leggere è una delle attività più interessanti e affascinanti che ci possano essere. Che lo si faccia per svago, magari leggendo romanzi, gialli o saggi, o per studio e lavoro, leggendo libri di approfondimento, immergersi tra le pagine di un libro è sempre, anche se a volte stancante, utile e meraviglioso. Nonostante l’apparente semplicità del… Leggi tutto »
Quando si sceglie di passare alla sigaretta elettronica, spesso lo si fa per migliorare le proprie condizioni di salute, per risparmiare denaro e per cercare di limitare l’assunzione di nicotina, fortemente dannosa per l’organismo. Ovviamente, prima di mettere in commercio i vari tipi di sigarette elettroniche sono stati volti degli studi per testare il loro… Leggi tutto »
Scopriamo cosa è meglio mangiare per saziarsi più velocemente, più a lungo e in modo più sano e naturale. Non tutti i cibi sono uguali e conoscerli è fondamentali per stare bene e non ingrassare, anzi perdere peso. La pubblicità molto invadente spesso ci consiglia di fare una pausa di mangiare qualche snack che spesso… Leggi tutto »
Viaggiare è una delle più belle passioni che si possano coltivare. Raggiungere mete lontane ed esplorare luoghi e culture diverse significa lanciarsi in esperienze in grado di cambiare la vita. Dai viaggi, infatti, si può imparare e apprendere molto, sia degli altri che di sé stessi. Alcuni posti, però, offrono avventure ben più intense di… Leggi tutto »
Negli ultimi vent’anni, la società si è evoluta in modo frenetico. Con l’avvento di internet e delle nuove tecnologie il mondo intero ha subito importanti trasformazioni. Grazie ad internet la società ha avuto modo di collegarsi a culture molto diverse ed entrare in contatto con i loro usi e costumi. Questi sono alcuni degli elementi… Leggi tutto »