COSSATO 01-07-2017

SALUTE E BENESSERE

Convivere con la malattia

Le testimonianza raccolta fra le partecipanti a "Sente-mente", il laboratorio gratuito strutturato in dodici incontri e dedicato alle famiglie delle persone affette dalla malattia di Alzheimer o dal morbo Parkinson,

Convivere con la malattia 2

Le malattie neuro-degenerative possono compromettere anche la qualità della vita dei famigliari dell'ammalato, ma si può tornare a sorridere. Così si può sintetizzare la testimonianza raccolta fra le partecipanti a "Sente-mente", il laboratorio gratuito strutturato in dodici incontri e dedicato alle famiglie delle persone affette dalla malattia di Alzheimer o dal morbo Parkinson, proposto al Centro incontro di Cossato, che si è concluso nei giorni scorsi.

Il progetto è stato promosso dall'Opera pia Cerino Zegna onlus ed è stato coordinato da Emanuela Petit, responsabile Cdi della Residenza Maria Grazia di Lessona, e da Anna Collobiano, psicologa e psicoterapeuta.

“Gli incontri sono serviti a farci capire come superare i momenti di tensione che inevitabilmente si presentano in casa - raccontano Marina, 67 anni , Antonella, 59 anni e Gabriella, 78 anni -. I nostri cari affetti da queste patologie hanno cambiato il loro modo di approcciarsi alla vita e a noi. È stato quindi utile fare le riflessioni, imparare ad amare ancora, a perdonare e soprattutto a non portare rancore, perché è un sentimento che annienta la vita, ti fa venire il mal di stomaco. Ti distrugge come persona. Alle sedute ci hanno spiegato che i ‘disturbi del comportamento’ si possono anche chiamare ‘comportamenti speciali’, che sembrano solo parole, ma l'assegnare un suono più dolce aiuta. Ti spiegano pure che sono disturbi che non sappiamo accettare, come certi comportamenti aggressivi, ma altro non sono che gli sfoghi di chi non sa più esprimere quello che sente. La frequenza del corso ci ha permesso di vivere più serenamente”.

Le tre donne riferiscono dell’importanza della respirazione, ma l’aiuto più grande è arrivato dalla possibilità di poterne parlare, di condividere senza remore le proprie esperienze. “Ossigenare il corpo in modo migliore aiuta tanto, anche se non sempre riusciamo a mettere in pratica tutto quello che ci è stato insegnato. Il ritrovarci poi nella stessa barca, e quindi poter dire quanto stiamo vivendo, è certamente stato importante. Spesso le nostre storie sono state coinvolgenti al punto da togliere spazio al programma del corso, ma è andata bene così, perché abbiamo imparato ad apprezzaci di nuovo, nonostante la vita con un ammalato”.

Ai partecipanti è stato dato un kit di sopravvivenza, una sorta di istruzioni per l’uso. “Sono comportamenti, atteggiamenti da tenere - proseguono -. Ci è stato dato un cd preparato da Anna Collobiano per la coerenza cardiaca, basato sul lavoro di Letizia Espanoli. Ci è stato detto di scrivere i sentimenti che proviamo in determinati momenti e poi di cestinare il foglio. Ci hanno insegnato a lasciarci trasportare dalla musica, dalla bellezza dei fiori; tutte azioni che aiutano a liberare la mente. Ci hanno spiegato anche quanto è importante prenderci degli spazi giornalieri per noi, coltivare amicizie sincere, ma anche saper ascoltare gli altri. Si è parlato di “con-tatto” a livello di modi di agire, ma anche di 'contatto' a livello fisico, perché la persona ammalata ha bisogno di sentire la carezza, l’affetto”.

Del resto quando c’è serenità si affronta la vita in un modo diverso, con un altro spirito. “Mio marito non rideva mai - riferisce una delle donne -, adesso invece lo fa e parla, gli piace stare in compagnia. La risata incondizionata, non sempre facile da mettere in pratica, ma che viene segnalata come esercizio, in effetti aiuta a buttare fuori la tensione. Idem vale per la preghiera, anche se non fa parte del programma”.

Al laboratorio di “Sente-Mente” ognuno dei partecipanti ha trovato la strada da seguire e non solo. “Abbiamo incontrato delle amiche. Emanuela ed Anna ci sono state vicine. Sempre muovendosi con professionalità, ci hanno sostenute e le ringraziamo di cuore. Sono persone che si interessano davvero. Il ‘male’ alla fine si è trasformato in ‘bene”.

a.a.

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